i7 9700kゲーム性能比較とおすすめグラボ

i7 9700kゲーム性能

 

 

 

i7 9700kは2018年に発売された第9世代のIntel Core i7シリーズで、8コア8スレッドという物理コア重視の構成が特徴的なCPUなんです。ベースクロックは3.6GHz、ターボブースト時には最大4.9GHzまで到達し、ゲーミング性能を重視した設計になっていますよ。
参考）Core i7-9700Kのスペックレビュー及び性能ベンチマ…

 

このCPUの大きな特徴として、前世代のi7-8700Kが6コア12スレッドだったのに対し、ハイパースレッディングを廃止する代わりに物理コアを8つに増やした点が挙げられます。実際のゲームプレイでは仮想スレッドよりも物理コアの方が性能に直結するため、この設計変更はゲーミング用途において有効だったんですね。
参考）Core i7-9700のスペックレビュー＆性能ベンチマーク…

 

TDPは95Wと比較的抑えられており、LGA1151ソケットに対応しています。発売当初は高価格帯のCPUでしたが、2025年現在では中古市場で12,500円から17,000円程度で入手できるようになり、コストパフォーマンスの観点から見直されているモデルなんです。
参考）Core i7-10700KとCore i7-9700Kをベ…

 

i7 9700kのベンチマークスコア比較

Intel Corei7 プロセッサー 12700K 3.6GHz（ 最大 5.0GHz ） 第12世代 LGA 1700 BX8071512700K 国内正規代理店品

 

PassmarkのCPU Benchmarksでi7 9700kの総合演算性能を測定すると、上位モデルのi9-9900Kと比較して約1%程度の差しかない優秀な結果が出ています。ゲームプレイにおいてこの性能差を体感することはほぼ不可能で、ゲーム用途だけを考えるならi7で十分な性能なんですよ。
3D MarkのTime Spyでは、CPU Scoreが物理演算の処理速度を数値化するテストとして機能し、i7 9700kは8つの物理コアを活かした高いスコアを記録しています。特にCGレンダリングや動画エンコードといったマルチスレッド処理では、コア数の多さが有利に働く傾向が見られました。
参考）Corei7-9700KF ベンチマークレビュー

 

2025年時点での評価としては、現行の第14世代Core i3-14100と同程度の性能レベルに位置付けられています。性能スコアは21,271と、ゲーミングCPUとして通用する基準である20,000を超えており、エントリークラス相当の実力を維持しているんです。
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i7 9700kの設定別フレームレート実測

Grand Theft Auto 5では、i7 9700kは非常に高いパフォーマンスを発揮し、同クラスのi7-8700Kと比較して約10%高いフレームレートを記録しています。低設定にするとCPU性能の差がより顕著になる傾向があり、高リフレッシュレートモニターを使用する場合に有利なんですよ。
参考）Core i7-9700KとRyzen 7 2700のゲーム…

 

レインボーシックス シージの実測では、最高設定で326fps、高設定で336fps、低設定では415fpsという結果が得られました。特に低設定時のフレームレート向上が顕著で、競技性の高いFPSゲームで高fpsを狙う場合にi7 9700kの真価が発揮されるんです。
APEXLegendsでは、GTX1660superとの組み合わせで計測したところ、設定別に安定したフレームレートを維持できることが確認されています。フォートナイトでもRTX2070superと組み合わせることで高設定でも平均144fps以上を記録し、一部バトルバス降下中に100fpsを下回る場面があるものの、快適なゲームプレイが可能でした。
参考）フォートナイト Intel Core i7-9700KとRT…

 

Core i7-10700KとCore i7-9700Kの性能比較データ
World War Zでは低設定時に166fpsを記録し、ウルトラ設定でも150fps付近の高いパフォーマンスを維持しています。画質設定を落とすことでフレームレートの差異がさらに顕著になり、タイトルによっては大きな性能差が生まれることが実証されているんですよ。

i7 9700kと最適なグラボ組み合わせ

i7 9700kと最も相性が良いグラフィックボードは、RTX 3060やRTX 4060クラスとされています。これらのGPUと組み合わせることで、お互いがボトルネックにならずバランスの取れた性能を発揮できるんです。
参考）pcのパーツについてi79700kと最も相性の良いグラボって…

 

エントリークラスとしてはGeForce RTX 3050 8GB/6GBやGeForce GTX 1660 Tiとの組み合わせが推奨されており、CPUボトルネックを心配する必要がなく安心して稼働できる構成になります。実際にGTX1660superとi7 9700kの組み合わせでAPEXLegendsを快適にプレイできた実績もありますよ。
参考）APEX Legends シーズン7 Intel Core …

 

より高性能なRTX 2070superやRTX 2080 Tiと組み合わせる場合、フォートナイトでは高設定144fps以上、Warzoneでは適切な設定で70fps以上を維持できる性能が報告されています。ただし4K解像度でのゲームプレイを考えると、CPU性能がやや不足する場面も出てくるため、フルHD環境での使用が最適なんです。
参考）Ryzen 7 3700XとCore i7 9700Kを徹底…

 

CPUとグラフィックボードの組み合わせバランス表
2025年現在の観点では、新品で購入するよりも中古のi7 9700kに手頃な価格のグラボを組み合わせる方がコストパフォーマンスに優れています。特に予算を抑えたい場合、中古市場で12,500円程度から入手できるi7 9700kにGTX 1660 TiやRTX 3060を合わせる構成がおすすめですよ。
参考）Core i7 9700K BOX 中古 12,500円

 

i7 9700kのオーバークロック性能

i7 9700kは倍率アンロック対応のKシリーズモデルで、ユーザーによるオーバークロックが可能な設計になっています。一般的にOCによる性能向上は10%から20%程度と言われており、適切な冷却環境を整えれば定格以上のパフォーマンスを引き出せるんです。
参考）i79700KはOCしてどれぐらい性能が伸びますか？OCする…

 

実際のOC事例として、定格3.6GHzから5.0GHz以上まで引き上げることも可能で、極冷環境下では1000fpsを達成したケースも報告されています。ただしオーバークロックはCPUに負荷をかけるため、十分な冷却システムと安定した電源供給が必須条件になりますよ。
参考）Reddit - The heart of the inte…

 

通常のゲームプレイでOCを行う場合、エルデンリングなどのタイトルでフレームレートを向上させる目的で実施するユーザーが多いんです。現在使用している冷却システムの性能によってOCの可否や上限が決まるため、事前に冷却性能の確認が重要になります。
参考）Reddit - The heart of the inte…

 

i7 9700kとi7 10700Kを比較すると、低設定時のフレームレートでは後者の方が若干高い数値を出す傾向がありますが、i7 9700kもOCによってその差を埋めることが可能なんですよ。FPSゲームで低設定にしてフレームレートを稼ぐ場合、OC後のi7 9700kは十分な性能を発揮します。

i7 9700kの2025年評価とコスパ

2025年時点でi7 9700kを新品で購入することは推奨されていません。代わりに、同価格帯でより新しいAM4プラットフォームのRyzen 5 3600や5600を購入し、将来的に5800X3Dまでアップグレードできる選択肢の方が賢明とされています。
参考）Reddit - The heart of the inte…

 

現在使用しているPCに既にi7 9700kが搭載されている場合、「微妙に使える」という評価が妥当です。第14世代のCore i3-14100に若干劣る程度の性能なので、最新の重量級ゲームでは設定を調整する必要が出てくるでしょう。
参考）最近ゲーミングPCを買ってもらったのですがCorei7970…

 

中古市場では12,500円から17,980円程度で流通しており、予算を極限まで抑えたい場合の選択肢としては悪くありません。ただし300ドル程度の予算があるなら、Ryzen 7 7600Xなどのより新しいプラットフォームを選んだ方が長期的な観点では有利なんです。
参考）【楽天市場】i7 9700k 中古の通販

 

既存のi7 9700k環境からアップグレードを考える場合、CPUだけでなくマザーボードも交換が必要になるため、総合的なコストを考慮する必要があります。RTX 3080などの高性能GPUと組み合わせるなら、電源も850W以上への交換が推奨されますよ。
参考）自作PC（Core i7-9700Kから）のアップグレード｜…

 

Core i7-9700Kの詳細スペックとベンチマーク結果
ゲーム配信や動画編集も行いたい場合、8コア8スレッドという仕様はやや心許なく感じる場面も出てきます。最低限の処理性能は持っているものの、現行モデルの8コア16スレッド構成と比較すると明らかに見劣りしてしまうんです。

インテル Intel CPU Core i7-8700 3.2GHz 12Mキャッシュ 6コア/12スレッド LGA1151 BX80684I78700 【BOX】【日本正規流通品】