電力消費非常に高いフリーズゲーム対策と原因

電力消費が非常に高いゲームフリーズの原因と対策

 

 

 

電力消費が「非常に高い」と表示される原因

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タスクマネージャーで特定のゲームプロセスが「電力消費:非常に高い」と表示されるのは、CPUやGPUの使用率が高まり、システム全体の消費電力が急増しているサインなんです。この状態が続くと、ゲームがカクカクになったり、フリーズして正常に動作しなくなることがありますよ。
参考）タスクマネージャーの「電力消費」の部分が「非常に高い」になっ…

 

興味深いのは、CPU使用率やメモリ使用率が30%程度と低くても、電力消費だけが異常に高くなるケースが報告されている点です。これは電源ユニットからの供給電力が不安定になっているか、特定のハードウェアコンポーネントが過剰な電力を要求している可能性を示しています。
ゲーム中に画面がフリーズする、パソコンが突然シャットダウンする、ファンの音が異常に大きくなるといった症状が出たら、電源不足を疑ってみましょう。特にグラフィックボードを搭載したゲーミングPCでは、高負荷時に電力供給が足りていないことが原因で発生している可能性が高いんです。
参考）パソコンの電源不足で動作不良？初心者でもできる簡単チェックと…

 

電力消費の表示は、CPU、GPU、ディスクの使用状況から評価されており、「非常に低い」「低」「中」「高」「非常に高い」の5段階で表示されます。この情報を活用すれば、どのアプリが原因かを特定し、必要に応じて対策を講じることができますよ。
参考）PC消費電力の確認の方法と節電対策完全ガイド

 

電源ユニット容量不足によるゲームフリーズ

電源ユニット(PSU)の容量が不足していると、ゲームプレイ中に突然電源が切れたり、システムが不安定になります。パソコンに掛かる負荷が大きくなると電源が切れるというのが、もっとも頻度の高い症状なんです。
参考）電源容量不足になった時に現れる症状と対策

 

グラフィックボードの推奨電源容量を基準にすることが重要ですよ。例えば、RTX 4060は550W、RTX 4070は650W、RTX 4080 SUPERは750W、RTX 4090では850Wが推奨されています。最低電源容量ではなく、推奨電源容量の電源ユニットを選ぶことが大切です。
参考）https://support.ask-corp.jp/hc/ja/articles/41508914941977-%E9%AB%98%E8%B2%A0%E8%8D%B7%E6%99%82-%E3%82%B2%E3%83%BC%E3%83%A0%E6%99%82%E3%81%AA%E3%81%A9%E3%81%AB%E9%9B%BB%E6%BA%90%E3%81%8C%E8%90%BD%E3%81%A1%E3%81%A6%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%86%E5%A0%B4%E5%90%88

 

電源容量が不足している場合、一見きちんと動作するように見えて、実はグラフィックボードの性能が100%出ないという状況も発生します。システムの最大消費電力の約2倍を目安に電源ユニットを選ぶと、もっとも電力変換効率がよくなりますよ。
参考）グラボ別！ゲーミングPCの電源容量の目安

 

電源ユニットの故障も疑うべきポイントです。電源が故障すると電力の変換効率が落ちたり、電源の容量が下がるような症状が生じます。これまでは普通に起動できたのが突如できなくなったら、電源の容量不足よりも故障を疑いたいところです。
ゲーム中に高負荷がかかる場合は、電力不足の影響を受けやすくなります。適切な電源ユニット選びがゲーム環境の安定性を左右する重要な要素になりますよ。

 

参考:高負荷時・ゲーム時などに電源が落ちてしまう場合の詳しい解説
高負荷時・ゲーム時などに電源が落ちてしまう場合 - ASK Corp

ゲーム中のCPU・GPU熱暴走によるフリーズ対策

CPUやGPUの温度が上昇しすぎると、パソコンは自動的に温度を下げるために動作を停止することがあります。HWMonitorやCore Tempなどの無料ツールで、CPU/GPU温度を確認し、70~80℃を超えると危険ゾーン、90℃超えは即対策が必要です。
参考）https://pixiogaming.jp/blogs/blogs/thermal-degradation

 

高負荷時にCPUクーラーの性能不足で温度を下げきれず、電源が落ちている可能性もあります。使用しているCPUに適したCPUクーラーを検討することが大切ですよ。CPUのモデルによっては負荷時の消費電力を下げたり(PL1、PL2)、運用時の消費電力を下げるモード(Ecoモード)などに対応している場合もあります。
CPUが常時80℃以上の温度を保ち、熱が下がらなければCPU周りの不具合です。熱が50℃前後で安定していれば正常と判断できます。一つひとつ可能性を潰していくことが大切なんです。
グラフィックボードも高温になりやすく、RTX 4070以上のモデルでは100W以上の電力を消費するため熱も大きくなります。対策法としては、ケース内の排気を強化する、GPUを縦置きにする(VGAブラケット使用)とエアフロー改善、GPUファンの回転数を調整(Afterburnerなどのツール)する方法があります。
参考）【超簡単】ゲーミングPCの冷却対策まとめ｜熱暴走を防ぐには？…

 

ファンやヒートシンクにホコリが付着していると、冷却効果が低下し、高温になる原因となります。サーマルペーストが劣化している場合も冷却性能が低下しますので、必要に応じて新しいものに塗り替えることが推奨されますよ。
参考）CPU温度を制する者はフリーズを制す！効果的な冷却と管理法 …

 

参考:CPU温度管理に関する詳しい情報
CPU温度を制する者はフリーズを制す！効果的な冷却と管理法

電力設定の最適化でゲームフリーズを防ぐ方法

Windowsコントロールパネルの電源オプションから、プロセッサの電源管理を変更して、クロック数の100%が常に出るようにすることが有効です。これにより、クロック数の急な上下が解消されます。「コントロールパネル」→「システムとセキュリティ」→「電源オプション」→「高パフォーマンス」を選択することで、消費電力の最適化が図れますよ。
参考）PCゲームがフリーズするときの原因と対処法 - Yassei…

 

BIOSで「余裕があれば勝手にオーバークロックする」自動オーバークロック機能を無効にしましょう。そうすることで、いわゆるベースクロックが常に発揮される状態になり、オーバークロックやそれに伴う電圧・発熱の変化によるフリーズを回避できます。
グラフィックボードの電力制限もフリーズ対策に効果的です。MSI Afterburnerで電力制限を設定することで、発熱・クロック数・電圧の上限を下げることができます。また、クロック数を下げる設定をすることで動作する電圧を実質下げることも可能なんです。
HDDを使用している場合は、電源管理を無効化することでカクつきが改善する場合があります。Windows 11では、タスクバーの検索ボックスに「コントロールパネル」と入力し、「ハードウェアとサウンド」→「電源オプション」→「プラン設定の変更」→「詳細な電源設定の変更」で「次の時間が経過後ハードディスクの電源を切る」の設定時間を「なし」にします。
参考）PCゲームが一瞬カクつく原因とは？対処法を解説 -

 

常駐ソフトの動作を停止することも重要です。タスクマネージャーを起動し、有効になっている常駐ソフトを一つずつ無効化していくことで、電力消費の原因を特定できますよ。
参考）PCゲーム中のカクカクはなぜ起きる？ 発生原因と解決策はこち…

 

ゲーム側の設定変更による電力消費軽減策

DLSSやFSRを使用してグラフィックボードの負荷を減らすことができます。DLSSはNVIDIA、FSRはAMDで使用できる、ゲームの画質を維持しながらフレームレートを向上させる技術なんです。これにより電力消費を抑えながらゲームプレイを楽しむことができますよ。
ゲーム内設定をより低画質にすることで、性能不足となる状況を回避できます。解像度を下げる、影の品質を低くする、アンチエイリアシングを無効化するなど、グラフィック設定を段階的に下げていくことで、電力消費とフリーズのリスクを減らせます。
フレームレート制限を設けることも有効な手段です。垂直同期(V-Sync)をオンにしたり、ゲーム内設定でフレームレート上限を60fpsや120fpsに制限することで、GPUへの負荷を軽減し、電力消費を抑えることができます。

 

ゲーム内オーバーレイを無効化することで、PCにかかる負荷を軽減できます。Discord、GeForce Experience、Steam、Xboxゲームバーなどのオーバーレイ機能は便利ですが、バックグラウンドで動作し続けることで電力を消費するため、必要ない場合は無効化することをおすすめします。
RGBライティングや風量をコントロールするアプリケーションを無効化することも検討しましょう。RGBライティング管理ソフトがPCに多くの負荷をかけ、PCやゲームの動作が重くなることがあります。これらの管理アプリケーションを無効化することで、動作の改善が期待できますよ。

設定項目	推奨設定	効果
解像度	1080p以下	GPU負荷を30~50%削減
影の品質	中~低	CPU/GPU両方の負荷軽減
アンチエイリアシング	FXAA or オフ	GPU負荷を10~20%削減
フレームレート上限	60~120fps	電力消費を安定化
垂直同期	オン	GPU使用率のピークを抑制

参考:PCゲームのカクつき対策に関する詳しい情報
PCゲームが一瞬カクつく原因とは?対処法を解説 - ドスパラプラス

電源ユニットのアップグレードと選び方のポイント

電源ユニットを選ぶ際は、80 PLUS認証を取得しているかをチェックすることが重要です。80 PLUS認証は電源ユニットの電力変換効率を示す規格で、Bronze、Silver、Gold、Platinum、Titaniumの5段階があります。上位グレードほど変換効率が高く、無駄な電力消費と発熱を抑えられますよ。
参考）ゲーミングPCに適した電源ユニットの容量や選び方、注意点！ …

 

システムの最大消費電力を算出し、その約2倍の容量を選ぶことが基本です。例えば、システム全体で400Wの電力を消費する構成なら、800W前後の電源ユニットを選ぶのが理想的なんです。余裕を持たせることで、電源ユニットの寿命も延び、将来的なアップグレードにも対応できます。
参考）適切な PC 電源ユニットの選び方: 知っておくべきこと -…

 

電源ユニットのフォームファクター(サイズ規格)も確認が必要です。ATX、SFX、TFXなど、PCケースに対応したサイズを選ばないと物理的に取り付けられません。また、モジュラータイプ(必要なケーブルだけを接続できる)を選ぶと、ケーブル管理が楽になり、エアフローの改善にもつながりますよ。
信頼性のあるメーカーから選ぶことも大切です。Corsair、Seasonic、EVGA、Antec、Thermaltakeなどの主要メーカーの電源ユニットはおおむね信頼できる設計と製造になっており、信頼性が高いと言えます。長期保証(5年以上)を提供するものを選ぶと、さらに安心ですね。

グラフィックボード	推奨電源容量	80 PLUS認証目安
RTX 4060	550W	Bronze以上
RTX 4070	650W	Gold以上
RTX 4080 SUPER	750W	Gold以上
RTX 4090	850W	Platinum以上

コンデンサーの種類もチェックポイントです。日本製コンデンサー(固体コンデンサー)を使用している電源ユニットは、長寿命で温度耐性が高く、安定性に優れています。少し価格は高くなりますが、長期的に見ればコストパフォーマンスが良いですよ。
参考:Intel公式による電源ユニット選びのガイド
適切な PC 電源ユニットの選び方: 知っておくべきこと - Intel

KOZUMUWAN エコキーパー エコチェッカー コンセント プログラムタイマー ボタン 簡易電力量計 大型LCD表示 電力計 節電 電力チェッカー チェッカー 100V 1500W 消費電力測定器 節約 デジタル表示 リアルタイム計測 省エネ デジタル液晶デ エコ ワットモニター 検電器 電気代 ワットチェッカー 5種計測 消費電力 積算電力量 積算時間 積算電力料金 CO2排出量